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秋葵适合未满十八岁的人吃吗
秋葵是夏季的一种蔬菜，其营养成分丰富，含有较多的膳食纤维、维生素、钾、镁等元素，有利于健康。不过，在年龄未满十八岁的儿童食用时需要特别注意，因为秋葵里含有苦味成分和黏液质，容易刺激儿童的消化系统，造成腹泻和拉肚子等不适症状。因此，建议家长在儿童生长发育的关键时期还是选择一些容易消化的蔬菜为好。当然，对于健康的成年人而言，适量食用秋葵是有益无害的。
